Fascia release筋膜リリース
筋膜とは？
Ida P.Rolf博士は、『筋膜は構造の器官であり、三次元空間で身体を正しく保つための器官である。』と述べています。筋膜とは、皮下組織から存在する白く薄い膜であり、英語のFasciaを筋膜と訳しているため誤解されがちですが、筋肉だけを包む膜ではなく、骨、内臓器官、血管、神経など身体のあらゆる構成要素を包みこみ、それぞれの場所に適正に位置するよう支えています。つまり、人体は、全身が筋膜という容れ物で中身を傷つけないように包まれているのです。また筋膜は、コラーゲン組織のため可塑性に富んでいます。つまり怪我や緊張など様々な内的・外的ストレスによって短縮や過緊張や他の筋膜と癒着して変形します。筋膜はよくベストに例えられ、ベストは引っ張るとストレスは様々な方向へ広範囲に伝わります。そしてそのストレスがベストの伸縮限界を超えるとベストはよれてしまい、このような状態が人体の中でも起きていると考えられています。筋膜リリース効果
筋膜の癒着を剥がす
筋肉の動きや体内の循環を悪くする皮下組織と筋膜の癒着を剥がし身体の正常な機能を取り戻します。
血液やリンパの循環を改善する
体内の循環を良くすることで身体のむくみを改善します。
筋肉の機能を正常にする
伸びすぎた筋肉や縮みすぎた筋肉を元に戻したり弱っている筋肉を強くする効果があります。
関節の歪みを正す
関節を構成する筋肉の緊張を緩めることで関節を正常な位置に戻します。
こんな方におすすめです
- ・肩こりや、腰痛・膝痛になりやすく、いろんな治療、病院に行ったけど良くならない方
- ・同じ姿勢でいることが多く身体がこわ張っている
- ・身体を動かすと痛む箇所がある
- ・代謝が悪い方
- ・疲れが取れない方
- ・ヘルスケアに積極的な方
- ・ボディーメイクを頑張りたい方
- ・コンディションを整えたい方
筋膜リリースメニュー
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- 30分
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￥5,000
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- 30分10回コース(11回)
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¥50,000
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- 60分(全身)
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¥8,000
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- 60分(全身)10回コース(11回)
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¥80,000
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- 60分(全身)+ドレナージュ30分
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¥12,000
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- 60分(全身)+ドレナージュ30分 10回コース(11回)
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¥120,000
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- 90分(全身・ヘッド・フェイシャル)
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¥12,000
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- 90分(全身・ヘッド・フェイシャル) 10回コース(11回)
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¥120,000
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- 35分 + セルライトゼロ65分
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¥20,000
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- 35分 + セルライトゼロ65分 10回コース(11回)
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¥200,000
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※コースは3ヶ月有効
※キャンセルにつきまして前日2,000円・当日3,000円頂きます